バストアップ秘密クラブ

バストの90％は脂肪。だからと言ってどんどん食べればバストアップするという単純なものではありません。バストの大きさを決めるのは乳腺で、これは女性ホルモンが分泌されることで発達していきます。良質のたんぱく質やビタミン、酵素など、バランスの良い食事がバストアップでは重要なのです。

妊娠 14 週

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